導讀：江陰中國國際旅行社江陰旅游集散地免費為您老提供如何減輕時差對人體的影響有關的信息，我們在乘坐飛機到國外旅行時，由于時差的變化，會引起人體內的生物鐘混亂，使人感到眩暈。那么在乘坐飛機出

　　1、在飛機上應當大量喝水，不要喝含酒精的飲料，以避體內脫水，脫水會加劇時差的影響。

　　2、宜穿寬松的衣服，以便體內的血液流動。

　　3、飛行過程中盡量在機艙內多走動，舒展筋骨。

感謝您來到昆明國際旅行社網站，文章有用可以收藏或分享這個網頁，可直接復制：
原標題：如何減輕時差對人體的影響 http://www.kxqz.cc/zixun/guonei/2604.html
然后轉發(fā)好友，讓大家知道這個國內旅游資訊吧！如有發(fā)現侵權可以直接聯系站長為您刪除。