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有島嶼、有青山、有小溪、有古鎮(zhèn)、有沙灘、有瀑布、這里是美麗的寧德。熟悉了城市節(jié)奏的你，可以在這里放下所有的重?fù)?dān)，摘掉所有的面具，找尋真正的自己。

　　寧德市別稱：閩東、蕉城。屬于福建省，南連福州，北接浙江，西鄰南平，東面與臺(tái)灣省隔海相望，是福建離“長(zhǎng)三角”和日本、韓國(guó)最近的中心城市。

　　太姥山位于福建省福鼎市正南。挺立于東海之濱，三面臨海，一面背山。北望雁蕩山，西眺武夷山，三者成鼎足之勢(shì)。相傳堯時(shí)老母種蘭于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改稱“太姥”。閩人稱太姥、武夷為“雙絕”，浙人視太姥、雁蕩為“昆仲”。峰嶺層疊，怪石嵯峨，處處是景，步換景異。古人有詩贊之：“太姥無俗石，個(gè)個(gè)皆神工，隨人意所識(shí)，萬象在胸中。
推薦景區(qū)：太姥石景、巖洞、九鯉溪、冷城古堡、靈峰寺、摩尼宮。
門票信息：115元。
美食信息：江記魚片、阿霞扁食、阿生汽糕、阿妹粿湯、榮昌推酥、店下炒米粉、點(diǎn)頭米粉湯、管陽泥鰍面、磻溪橋頭面、秦嶼珍珠圓、前岐土雞煲、佳陽豬頭片、疊石兔子巴、臺(tái)峰九隱包。
交通信息：車在溫州新南站乘直達(dá)太姥山的班車，2個(gè)半小時(shí)就可以到；福州在福州北站乘直達(dá)太姥山班車，1小時(shí)20分就可以到，上海滬太路長(zhǎng)途車站每日13:00有車至太姥山；寧德市區(qū)和福鼎市內(nèi)都有專線旅游車可達(dá)景區(qū)。

三都澳

　　三都澳位于寧德市東南面30公里處，又稱三沙灣，是寧德、福安、霞浦、羅源四市縣壤環(huán)的海漕，被稱為閩東沿海的“出入門戶”和“五邑咽喉”。三都澳島嶼連綴、水深波平，50萬噸巨輪可以隨時(shí)進(jìn)港作業(yè)，是一個(gè)天然良港。郭沫若先生曾題詩贊道：“良港三都舉世無，水深灣闊似天潮”；著名科學(xué)家錢偉長(zhǎng)也曾寫過“群山抱三都，風(fēng)達(dá)六級(jí)浪不興；荷葉守澳口，水深百米港盡良”的詞句。
推薦景點(diǎn)：斗姥風(fēng)景區(qū)、青山景區(qū)、筆架山景區(qū)、海上漁城、福海關(guān)遺址、天主教堂。
門票信息：45元。
交通信息：市內(nèi)交通：市內(nèi)乘面的到寰島下車，在寰島等前往礁頭的汽車，大約1小時(shí)后到達(dá)礁頭碼頭，碼頭隨時(shí)有快艇直達(dá)三都澳島，每人5元，湊足10人就開船。漁排離岸不遠(yuǎn)，可搭乘漁民的木船前往參觀。